Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 91,01g | Białk: 113,94g | Węglo: 204,55g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Магнит Минтай Отварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Льняное Масло. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|