Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 143,47g | Węglo: 135,74g.
Śniadanie: ПП Кекс, Сыр, Петелинка Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Салат Айсберг, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Мидии. Obiad: Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|