Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 51,39g | Węglo: 123,37g.
Śniadanie: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Киви, Мандарины, Яблоко, Арахисовая Паста, Био Баланс Кефирный 2,5%, Fitmall Клетчатка Яблочная, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Яблоко, Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Пирог с Консервой и Яйцом. Przekąski/Inne: Бекон. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|