Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 48,05g | Białk: 67,17g | Węglo: 152,95g.
Śniadanie: Макарун, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Пряник Забава, Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Unagrande Cream Cheese. Lunch: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|