Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 89,75g | Białk: 142,94g | Węglo: 156,15g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Вараксино Яйцо. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Щебекинская Макароны, Петелинка Печень Куриная, Сметана 15%, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Сметана 15%, Петелинка Печень Куриная, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Картофель. Przekąski/Inne: Свитлогорье Творог 2%, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|