Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 79,17g | Białk: 65,50g | Węglo: 318,53g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Моя Цена Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Яйца Куриные. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Ситно Булочка Туристическая, Куриные голени жареные гриль, Шебекинские Макароны Перья. Obiad: Кислица Кислый Мармелад, Ситно Вафли со Вкусом Шоколада, Лук, Ситно Хлеб Столичный, Красная Цена Сметана 15%, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Шарлиз Печенье Нежное Суфле. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|