Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 92,37g | Białk: 61,51g | Węglo: 153,74g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо-Пашот, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Лента Яблоко Симиренко, Каждый День Курага, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Пятерочка Апельсин. Obiad: Слобода Масло Растительное , Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Увелка Рис Отварной. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|