Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 62,36g | Białk: 85,05g | Węglo: 169,55g.
Śniadanie: Экомилк Сыр Творожный, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет или Яичница, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Гречка по-Купечески. Obiad: ПП Шаурма. Przekąski/Inne: Лента Апельсин, Хлебец, Магнит Банан, Лента ECO Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|