Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
144,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 67,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 22,10g | Białk: 47,65g | Węglo: 84,90g.
Śniadanie: Gatorade No Sugar Berry, Sanitarium Up & Go Protein Energize. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rapid Loss Vanilla Shake. Obiad: Rapid Loss Vanilla Shake, Gatorade No Sugar Berry, Grated Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|