Dziennik kumiho1990, 03 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
45,5 kg Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2023:
1177 kcal Tłusz: 55,88g | Białk: 37,63g | Węglo: 143,05g.   Śniadanie: Babyfox Шоколад Молочный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Дикси Компот из Вишни, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Куриные Наггетсы, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, ВкусВилл Томатные Хлебцы. więcej...
1118 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kumiho1990


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.