Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 92,44g | Węglo: 101,21g.
Śniadanie: Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Грінки. Lunch: Сметана 20%, Галя Балувана Голубцы со Свининой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Сто Пудов Рисовая Мука, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яблоко, Сахар, Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|