Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 79,77g | Białk: 114,26g | Węglo: 100,33g.
Śniadanie: Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Obiad: Мандарины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез. Przekąski/Inne: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Лента Минтай Соломка Сушено-Вяленая, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|