Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 29,64g | Białk: 41,35g | Węglo: 204,73g.
Śniadanie: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Фландерр Тунец Холодного Копчения, Белый Хлеб, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Obiad: Кекс, Шоколадные Вафли. Przekąski/Inne: Арбуз, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|