|
Fick ordning på vattenvikten mha vätskedrivande (water cut från mmsports). Det var skönt att bli av med. Man blir så loj av plötslig extravikt. Förstår inte varför jag plötsligt samlade på mig så mycket. Troligen är svaret hormonellt eftersom jag ätit balanserat och inte stressat.
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2163 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 190,80g | Węglo: 178,29g.
Lunch: Kålrabbi, Scan Rökt Skinka, Philadelphia Light, Hatting Rågbitar Osötade, Mrs Chengs Mushroom Soy, Zeta Matolja, ICA Tonfisk i Vatten, Green Giant Majs, Garant Finkrossade Tomater, Gullök, Vitlök, Knorr Fiskbuljong, Lucullus Sambal Oelek, Tomatpuré, Morötter, Rödkål. Obiad: Eldorado Kycklingkebab. Przekąski/Inne: Tweek Super Santas, Tweek Choconana, Lohilo Half’N Proteinglass , Body Science Casein. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|