Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
104,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 45,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 167,95g | Węglo: 325,02g.
Śniadanie: Leche, Vale 507 Granola con Coco y Pasas Valuer 507, Sánduche de Jamón y Queso, Té de Hierbas. Lunch: Zanahorias Pequeñas, Kiener Jamón , Mayonesa, Arroz Blanco, Royal Prince Tuna, SUPER 99 CODITOS. Obiad: Batido Proteinas, Subway Wrap . Przekąski/Inne: Mayonesa, Pan Blanco (Bajas Calorías), Cacahuetes Salados Secos Tostados. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|