Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 13,34g | Białk: 54,19g | Węglo: 110,30g.
Śniadanie: A Vaca que ri Triângulos de Queijo Light, Bicentury Tortilha de Milho, Bicentury Tortilha de Milho, Bicentury Tortilha de Milho, Nespresso Café Expresso. Lunch: Chá (Infusão), Canderel Adoçante, Alpro Bebida de Amêndoa, Prozis Clara de Ovo, Lidl Flocos de Aveia. Obiad: Mercadona Iogurte Natural 0%, Continente Puff de Trigo. Przekąski/Inne: Multipower 50% Protein Bar, Banana. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diana__braga
|