|
Второй день ем на 2000 ккал🥺
Ненавижу себя за это!!!
Завтра обещаю себе и вам такого не будет!!!
Шаги 5200
Надеюсь особо не наберу, я всё таки ходила+была уборка небольшая🤞🤞🤞🤞
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 72,78g | Węglo: 153,57g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Чиабатта, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Obiad: Макароны Отварные, Сыр Тильзитер, Приготовленная Морковь. Przekąski/Inne: Кузя Мороженое, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|