Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 86,57g | Białk: 79,66g | Węglo: 90,11g.
Śniadanie: Сыр Российский, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Холодец, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Obiad: Холодец. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Лента Капкейк Творожно Сливочный, Чай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|