Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3200 kcal
|
Tłusz: 150,97g | Białk: 139,09g | Węglo: 239,41g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Жизнь Март Блины с Творогом, Умалат Сыр Сулугуни, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке, Макароны Отварные, Желтый Сладкий Перец, Брюссельская Капуста, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. Obiad: Тортугалия Торт Наполеон, Лента Карбонад Свиной, Укроп, Желтый Сладкий Перец, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|