Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 43,99g | Białk: 38,37g | Węglo: 94,19g.
Śniadanie: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Сахар, Чай, Морские Анчоусы Сушеные Соленые. Lunch: Домашний Батон, Магнит Котлета Куриная "Загадка", Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске , Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Przekąski/Inne: Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске , Магнит Котлета Куриная "Загадка", Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|