Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
598 kcal
|
Tłusz: 22,25g | Białk: 34,79g | Węglo: 63,97g.
Śniadanie: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Nescafe Dolce Gusto Американо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Форшмак. Lunch: Якитория Суп Фо Бо. Obiad: Травяной Чай, Лента Салат Фреш со Свеклой и Фетой . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Alyona( ˙-˙ )
|