Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 71,00g | Węglo: 135,37g.
Śniadanie: Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Nescafe Nescafe Black, Tea Unsweetened, Sugar, Milk. Obiad: Egg White, Milk, Nestle Nesquik Cocoa Drink. Przekąski/Inne: Sugar, Coconut Coconut Powder, Milk, Aldoha Belila. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
|