|
Am following the diet on my last 2 days
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 21,70g | Białk: 96,32g | Węglo: 79,25g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Fast Fx Fastfx Shake. Lunch: Fast Fx Fastfx Shake. Obiad: Fast Fx Fastfx Shake, Obento Rice Wine Vinegar, Soy Sauce, Baby Carrots, Ginger, Beetroot, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Olive Oil, Kale. Przekąski/Inne: Cucumber (with Peel) , Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
What programme are you following?
05 lut 23 przez użytkownika: VanessaM57
|
The Fastfx two week challenge and now a 1200 calories a day with one shake at lunchtime. In about 3 weeks I’ll do another 2 week challenge
14 lut 23 przez użytkownika: DavidLoseweight
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DavidLoseweight
|