Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 38,75g | Węglo: 131,01g.
Śniadanie: Ларец Сыр Легкий, Щедрые Хлебцы Бородинские, Царка Творог со Сливками 5%. Lunch: Зефир, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Obiad: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stert_litell
|