Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 81,36g | Białk: 63,40g | Węglo: 157,02g.
Śniadanie: Koffie met Melk, Eigenbak Wafels, Suikerklontje, Koffie met Melk, Canderel Tabletten, Witte Boterham, Président Crème de Camembert, Effi Light. Lunch: Effi Light, Kaas, Aldi Kippenwit, Aldi Pain Multigrains. Obiad: Rosé, Mora Fun Mix Selection. Przekąski/Inne: Banaan, Gekookt Ei, Pringles Original. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|