Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 184,65g | Węglo: 179,21g.
Śniadanie: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо. Obiad: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ашан Мандарин, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|