Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Надежда 1707
Dziennik
04 lut 23
Dziennik Надежда 1707, 04 lut 23
Profil Надежда 1707
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
+ гипс 🙈🙈🙈
105 kg
Do tej pory straciłeś:
10 kg
.
Wciąż do stracenia:
25 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lutego 2023:
1453 kcal
Tłusz: 56,83g | Białk: 70,40g | Węglo: 170,00g.
Śniadanie:
Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная.
Lunch:
Фрикадельки из курицы, Гарнир из картофеля с овощами.
Obiad:
Королевская ватрушка, Щи на курином бульоне, Майонез.
Przekąski/Inne:
Мандарины, Яблоко, Йогурт Домашний.
więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
сломала шейку плеча 🙈
04 lut 23 przez użytkownika:
Надежда 1707
спасибо большое 🌹🌹🌹 постараюсь
04 lut 23 przez użytkownika:
Надежда 1707
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Надежда 1707
Zobacz Pełną Historię