Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 115,44g | Węglo: 230,10g.
Śniadanie: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Perugina Sfoglie Cioccolato 70%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Inalpi Burro Chiarificato, Gran Mare Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Bistecche di Tonno a Pinne Gialle. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Bistecche di Tonno a Pinne Gialle. Przekąski/Inne: My Bio Riso Drink, Aia Hamburger di Pollo, Lidl Classic Baguette Tastino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|