Dziennik ClaudiaSpezia, 04 lut 23

Si mangia tra un'oretta, ma il pranzo è già pronto (e io comincio a sentire un certo languorino).
Insalata di mare e verdure.
Patate bollite.
Funghi trifolati.
Salsa di soia.

E stasera pizzaaaaaaa!!!

Sono in preciclo (per questo il peso è in salita) un po' dolorante e gonfissima... spero passi presto.
Buon sabato!
81,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2023:
2190 kcal Tłusz: 68,79g | Białk: 87,26g | Węglo: 280,59g.   Śniadanie: Gilli Waffles, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, McEnnedy Sciroppo d'acero. Lunch: Patate Crude, Suzi Wan Salsa di Soia -43% di Sale, Coop Funghi Trifolati in Scatola, Mela, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Coop Insalata di Mare. Obiad: Selezione Più Pizza Speck Funghi e Brie, Farinata, Ichnusa Birra. Przekąski/Inne: Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca, Coca-Cola Coca-Cola, Tè (Infuso). więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ClaudiaSpezia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.