Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 79,31g | Białk: 78,06g | Węglo: 160,61g.
Śniadanie: Белочка Семечки, Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Пятерочка Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Хлеб Деревенский, Холодец. Obiad: Апельсин, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Snickers Сникерс. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|