Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 38,13g | Białk: 128,28g | Węglo: 122,83g.
Śniadanie: Miel, King Manteca de Maní , Soprole Leche Entera, Jumbo Harina de Trigo, Huevo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Lunch: Ideal Rapiditas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Obiad: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Przekąski/Inne: Cambur, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|