|
Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
421 kcal
|
Tłusz: 4,96g | Białk: 78,71g | Węglo: 15,86g.
Śniadanie: Gemischter Salat, Harzer Harzer Käse. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Edeka Mandarin-Orangen, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Knoblauch, Edeka Romanasalat, Tomatenmark, Bonduelle Kichererbsen , Edeka Suppengemüse, Hähnchenbrustfilet, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Krini Geröstete Paprikafilets. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|