Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2759 kcal
|
Tłusz: 122,16g | Białk: 59,05g | Węglo: 358,94g.
Śniadanie: La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Fraise, Banane. Lunch: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Chipolatas, Couscous, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|