Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 112,08g | Węglo: 169,62g.
Śniadanie: Магнит Груша Конференц, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ЭГО Кефирный с Клубникой. Lunch: Heinz Кетчуп, Гречка Отварная, Котлеты из индейки и курицы, Пиканта Кабачковая Икра. Obiad: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Банан, Гост Сгущёнка с Сахаром, Приволжский Творог 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Atletka-kotletka
|