Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 51,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
431 kcal
|
Tłusz: 9,78g | Białk: 55,78g | Węglo: 28,39g.
Śniadanie: Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|