Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 79,49g | Białk: 114,26g | Węglo: 164,36g.
Śniadanie: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Блины на Молоке. Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Картошка Вареная, Зубатка, Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Помидоры Черри, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Mirel Торт Эстерхази, Салат Овощной, Пицца Пепперони (36 см), Перекресток Пицца Три Сыра, Шато Тамань Вино Белое Сухое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|