Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2221 kcal
|
Tłusz: 73,63g | Białk: 77,85g | Węglo: 320,78g.
Śniadanie: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sunco Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Tahu Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Obiad: Ayam Goreng, Lele Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kroket, Durian, Pepaya. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hebihime_11
|