Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 71,86g | Węglo: 205,05g.
Śniadanie: Snickers Snickers Криспер, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, творожная запеканочка, Водоросли Нори Сушёные, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Obiad: крабовый салат, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Almond Caramel Mmmax, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, творожная запеканочка, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|