Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 71,27g | Białk: 79,06g | Węglo: 152,63g.
Śniadanie: Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Пекарня Суворов Батон Горчичный. Lunch: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Невский Кондитер Пожужжим , Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Obiad: Морковь по-Корейски, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|