Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 30,66g | Białk: 95,78g | Węglo: 108,87g.
Śniadanie: ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный, Помидоры, Яйцо. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный, Тунец. Obiad: ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, ITLV Масло из Виноградных Косточек. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), ITLV Масло из Виноградных Косточек, Яичный Белок, Лук, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|