|
Качели уже неделю😤
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 56,88g | Białk: 84,99g | Węglo: 158,89g.
Śniadanie: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Индилайт Campana, Ростик'c - KFC Наггетсы, Зеленый Листовой Салат, Лента Клементины, Ананас. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Глубокое Сливки Сгущеные с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Индилайт Campana, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi kopteva2406
|