Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 70,57g | Białk: 125,06g | Węglo: 218,68g.
Śniadanie: Iglo Junge Erbsen, Ei, SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Iglo Blattspinat, Asia Jasmin Reis (Gekocht), Gurke (mit Schale), Migros Bio-Power Mix. Lunch: More Nutrition Light Peanut Creme, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , Ei, Kakaopulver (Ungesüßt), Flohsamenschalen. Obiad: Migros Bio Mayonnaise , Kohlrabi, Asia Jasmin Reis (Gekocht), Rote Paprika. Przekąski/Inne: More Nutrition Light Peanut Creme, Provamel Mandelmilch , SPAR Vital Hirse-Pops, Kakaopulver (Ungesüßt). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angelinchen762
|