Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 61,26g | Białk: 85,18g | Węglo: 82,47g.
Śniadanie: ВкусВилл Манго, Салат Айсберг, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Вараксино Яйцо. Lunch: ВкусВилл Голубика, Редис, Окраина Грудка Запечённая в Специях, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Obiad: Семушка Орех Пекан Очищенный, Galbani Сыр Моцарелла, Кальмары Гриль, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|