Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 37,63g | Białk: 39,52g | Węglo: 144,26g.
Śniadanie: Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Кофе, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Картошка Вареная, Море Внутри Нерка Натуральная. Obiad: Виктория Лазанья по-Сицилийски . Przekąski/Inne: ВкусВилл Попкорн с Солью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|