Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 98,03g | Białk: 119,06g | Węglo: 114,44g.
Śniadanie: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Пискаревский Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Помидорка 100% Томатная Паста, Карбонат. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|