|
😲
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2304 kcal
|
Tłusz: 103,40g | Białk: 88,75g | Węglo: 246,45g.
Śniadanie: Aldi Magerquark, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Milch 1,5%, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Aldi Walnussbrot. Lunch: Aldi Pommes Frites, Chicken Nuggets. Obiad: Viking Dansk Tradition, Ener Bio Buchweizenbrot. Przekąski/Inne: Haribo Tropifrutti, Sun Snacks Salzbrezeln, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Käsesahnetorte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|