Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 88,72g | Białk: 101,14g | Węglo: 214,85g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Банан, Выгода Творог 2%. Lunch: Кулиничи Кофе с Молоком , Шоколад, Мясная Лавка Колбаса Докторская, Гренки с Яйцом и Молоком, Суп-Пюре из Брокколи. Obiad: Слойка с Яблоком, Печеные Овощи, Рыба Вареная, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Мягкие Батончики Мюсли . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|