Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3234 kcal
|
Tłusz: 80,12g | Białk: 190,85g | Węglo: 443,81g.
Śniadanie: Foodspring Whey Protein Coco Crisp, Monster Energy Ultra Red, Pommes, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Yaourt Nature (125g), Menguy's Peanut Butter Creamy, Casino Cacao Poudre, Flocons d'Avoine, Crownfield Golden Puffs, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Courgette. Obiad: Lindt Chocolat Noir 70%, Alesto Amandes, Bell Plantation PB2 Chocolat, Auchan Yaourt Nature (125g), Maggi Arôme, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Suzi Wan Sauce Piquante, Oeuf, Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Crownfield Blé Soufflé au Miel. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|