Dziennik hrldfischer, 05 lut 23

Einen schönen Samstagsgruß Euch Allen 😊
94,5 kg Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2023:
482 kcal Tłusz: 10,91g | Białk: 76,06g | Węglo: 19,46g.   Śniadanie: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Obiad: Schafskäse, Gemischter Salat, Bonduelle Kichererbsen , Kania Ras El Hanout, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Edeka Suppengemüse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Couscous (Gekocht). więcej...
stała waga

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.