Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2023
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 25,84g | Węglo: 128,95g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso. Obiad: Vodka (45% ABV), Red Bull Red Bull, Millefoglie, Lasagne senza Carne, Patate al Forno, Vino Bianco da Tavola, Skippy Burro di Arachidi. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|